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          体育教练


          伊桑卖家,ATC

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          提示,以帮助你成为一个健康快乐的运动员:

          • 水化性能的一个重要组成部分。运动员应每天消耗的水至少64-100盎司,活动后补充水分。
          • 睡眠是恢复的重要组成部分。运动员应该争取每晚7-9小时的睡眠。
          • 练适当的营养是一样实行适当的运动一样重要。
          • 来看看任何伤害的担忧你有你的体能训练师。我们来这里是为了帮助你,即使你只需要一个高五!
          • 总是看医生为您勾勒限制和/或清除,以恢复活性在受伤后带来一记回你的体能训练师。这将直接影响您的参与能力。

          通过电子邮件联系卖家伊森: esellers@mercy.com

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